No era la primera vez para Tyrone Mings. Esta fue la segunda lesión grave de rodilla del defensa.
No se puede ignorar el primer estrés psicológico. En retrospectiva, revirtió su primera derrota en la Premier League. Mings tenía 22 años y acababa de fichar por el recién ascendido Bournemouth cuando se rompió el ligamento anterior cruzado a los seis minutos de su debut en el Leicester City.
Las profundidades a las que llegó en recuperación fueron extensas. Tuvo una operación menor para aliviar el revés a mitad de su recuperación y, al igual que la lesión del ligamento cruzado anterior del Aston Villa, se decidió que estaría en el extremo más difícil de la escala. Una espera de nueve meses se convirtió en más de un año, y en ese momento el Bournemouth había ascendido a la máxima categoría. Mings se ha convertido en un hombre que no es la incorporación atractiva que parece.
Mings no jugó durante otros 473 días, más de 15 meses. Su segundo partido de la Premier League no llegó hasta diciembre de 2016 y no solo fue en el mismo estadio donde se lesionó, sino contra el mismo rival, el Leicester.
La aleatoriedad y la volatilidad del fútbol tienen la costumbre de seguir a Mings dondequiera que vaya.
En la tarde de agosto, Mings volvió a unirse al campo. Sentado erguido en el banco, su mano protegió su expresión de miedo después de desplomarse en la primera mitad del partido inaugural en el Newcastle United, temiendo que la historia se hubiera repetido.
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La recuperación volvió a ser difícil, pero al menos hubo un alivio inmediato a través de Mings, quien una vez se recuperó y regresó para convertirse no solo en un internacional de Inglaterra sino en un jugador clave para Villa, mejor y más fuerte que nunca. Asimismo, la experiencia previa le permitió saber qué aspectos de la rehabilitación funcionaban para él y le ayudó a desarrollar un programa específico.
La duración del período de recuperación requirió paciencia y un cambio de escenario. En las primeras etapas, voló a Filadelfia durante tres semanas y trabajó con un especialista del ligamento cruzado anterior, alguien con quien había pasado tiempo durante su lesión anterior en Bournemouth. Fuentes cercanas a la situación, que al igual que otros en este artículo hablaron bajo condición de anonimato para proteger la relación, describen las instalaciones como “de primera clase”.
Mings lesionado en Newcastle (George Wood/Getty Images)
Además de los médicos y fisiólogos del club, Mings necesitaba diferentes voces y formas de trabajar para romper con las largas rutinas en las que hacía ejercicios repetitivos en el gimnasio y la piscina. Como resultado, el ejercicio lejos de Bodymoor Heath y en un clima más cálido proporcionó un refrigerio físico y mental.
Mings quería dividir su recuperación en etapas como si fuera una maratón; Sabía que si pensaba en la meta antes, las yardas duras serían aún más difíciles. Se entiende que el hombre de 31 años sufrió agotamiento mental durante este período y decidió alejarse de las redes sociales hasta llegar a una etapa crucial de su recuperación.
Finalmente se publicaron en línea clips de su kit de recuperación, que ofrecen una pequeña ventana a sus técnicas de recuperación. Las fuentes insisten en que Mings no quería que la gente sintiera lástima por él; solo estaba interesado en regresar.
“Existe una correlación muy estrecha entre la salud mental y la capacidad física para volver a jugar”, dice el Dr. Tony Vanich, cirujano de medicina deportiva del Instituto de Medicina Deportiva HSS que se especializa en problemas de rodilla. “Especialmente después de una lesión como la del ligamento anterior cruzado que requiere un largo proceso de recuperación”.
Mings ha pasado tres temporadas en los EE. UU., incluso a principios de este año, así como una temporada en Qatar, y continúa trabajando. Ha vuelto a plantearse irse al extranjero, dada la naturaleza de su lesión del ligamento anterior cruzado, que es más grave que la de Boubacar Camara o Emiliano Buendia y, por tanto, requiere un periodo de recuperación más largo. Los mings dañaron el cartílago y las complicaciones adicionales aumentaron el tiempo al margen. La probabilidad de sufrir más lesiones aumenta debido a que otros grupos de músculos no se utilizan durante largos períodos de tiempo.
En marzo, apareció en línea un video de Mings realizando un ejercicio de rutina como parte de su programa, deslizándose de un lado a otro mientras doblaba y estiraba constantemente la rodilla.
El vídeo muestra una clara atrofia muscular en su pierna derecha, que es la degeneración de células en tejidos u órganos que provoca su muerte. para usar menos. La recuperación física fue notable y en los meses posteriores a la operación, Mings apenas pudo realizar trabajo de fuerza. La diferencia entre su pierna izquierda y derecha mostró cuánto esfuerzo debe hacer un jugador inglés para recuperar los músculos.
Tyrone Mings ha compartido algunos videos nuevos de su recuperación de su lesión del ligamento anterior cruzado.
Atrofia de los músculos de la pierna derecha. pic.twitter.com/OffzSocWip
— Fútbol en TNT Sport (@footballontnt) 19 de marzo de 2024
“Entre el 15 y el 30 por ciento de las lesiones del LCA implican lesiones del cartílago”, dice el Dr. Vanich. “Todos los pacientes después de una cirugía de rodilla desarrollan algún grado de atrofia muscular. Específicamente, queremos ver un 90% de recuperación de la fuerza en la pierna lesionada en comparación con el lado no afectado”.
La progresión no fue lineal; Las lesiones a largo plazo son raras. Como descubrió Mings, hubo momentos en los que se sintió adelantado a lo previsto (la predicción de Unai Emery era que estaría listo para entrenar en septiembre), corriendo sobre césped y aumentando su carga de trabajo de forma más suave.
En otros casos, el optimismo se hace añicos tras reveses menores pero frustrantes. Los informes incorrectos de los medios en febrero de que Mings estaba “cerca de regresar a entrenar” eran incorrectos. La explicación de las historias fue que Mings había sido fotografiado en el gimnasio por el equipo de redes sociales de Villa.
“Ty ha trabajado muy duro para recuperarse”, dijo Cash en una conferencia de prensa antes del partido de octubre contra el Bolonia. “Cada vez que lo veo y hablo con él, está en el gimnasio. Ella se ve muy bien. “
Los Ming regresan a entrenar (Oli Scarf/AFP vía Getty Images)
A principios de agosto volvió a entrenar con el primer equipo. Al principio estaba disperso, con bajo voltaje y sin contacto. En esta etapa, Mings estaba a meses, no semanas, fuera del juego.
A pesar de la impresionante campaña de Villa en las eliminatorias de la Liga de Campeones, se ha echado de menos la presencia de Mings. El central es visto como el líder vocal de Villa, uniendo al grupo y dando la bienvenida a jugadores jóvenes al ambiente del primer equipo. Cuando Lamare Bogard dio ese paso en 2021 a los 17 años, Mings lo tomó bajo su protección.
La lesión de Mings descarriló los planes de pretemporada de Emery para 2023. Con el fichaje de Pau Torres en mente, el técnico del Villa le ha dicho a Mings que sigue siendo un titular clave. Emery diseñó un sistema que lo incluía a él y a Torres, dos centrales zurdos. Esto alivió cualquier preocupación de que Mings fuera reemplazado, especialmente después de atraer el interés de otro club de la Premier League.
Múltiples intereses fuera del campo le dieron a Mings un propósito en las primeras semanas y meses después de su segunda cirugía del ligamento cruzado anterior. Las fuentes lo han descrito como “dedicado a muchas cosas que lo mantienen ocupado”. Le ayuda a tener otros negocios, con Mings, un inversor no relacionado con el fútbol y director de la firma de arquitectura KMT Design, con sede en Bournemouth.
Mings es una persona que habla bien, no tiene miedo de cometer errores y está dispuesto a apoyar las iniciativas en las que cree. A sus espaldas, en lugar de a través de los canales del club, Mings ha sido un gran defensor del grupo LGBTQI+ ‘Villa & Proud’ y expresó su deseo de ayudar en todo lo que pueda, además de dirigir un proyecto para personas sin hogar llamado ‘Homewards’ por parte de la Fundación Príncipe William. La pareja ha compartido palco en varias ocasiones con el príncipe William tras la lesión de Mings en Villa Park.
También dirige una academia de fútbol que ofrece entrenamiento y oportunidades para niños en Bristol y Wiltshire, cerca de donde creció Mings, con niñas, niños y equipos mixtos que juegan los sábados por la mañana. Se pone énfasis en que los niños desarrollen sus habilidades futbolísticas en un “ambiente sin presión”.
La lesión del ligamento anterior cruzado de Buendía ocurrió tres días antes que Mings. Tener dos jugadores al principio del proceso (Buendía y Mings tuvieron sus respectivas cirugías el mismo día) fue útil para su recuperación y evitó una sensación de estancamiento.
“La cirugía fue vergonzosa”, dijo una fuente cercana a Buendía. “Antes de que Amy se lesionara, estaba en un gran nivel. Su actuación fue impresionante en el último amistoso contra el Valencia y en el siguiente entrenamiento tras el que sufrió una lesión.
Buendía tuvo su propio camino hacia la recuperación (Eric Alonso/Getty Images)
La joven de 27 años fue operada por Andy Williams, un reconocido cirujano del ligamento cruzado anterior que se especializa en problemas de ligamentos de la rodilla relacionados con el deporte y que anteriormente operó a la futbolista inglesa Chloe Kelly. Curiosamente, Kamara, la tercera víctima del ligamento cruzado anterior, eligió operarse en Francia con el Dr. Bertrand Sonnery Cotte, un cirujano con sede en Lyon.
El agente de Buendía, Matías Aldao, le acompañó en su intervención, mientras que el apoyo de parte de la plantilla española de Villa fue muy elogiado por fuentes cercanas a la situación. El internacional argentino ha entablado una estrecha relación con el fisioterapeuta Igor de Fuentes Saavedra, a quien Emery contrató en julio de 2023.
Villa permitió a Buendía completar una fase de su recuperación en Dubai y luego en España, donde pudo visitar a su entrenador personal Adolfo Madrid. Buendía visitó varias veces España y Madrid llegó a Birmingham.
Sin embargo, en general, el centrocampista prefirió quedarse en Midlands y acercarse al entorno del primer equipo de Emery. El equipo médico argentino fue mantenido informado de su evolución.
Al final de la campaña y tratando de ayudar a Villa a llegar a la meta, Buendía agradeció que el club accediera a su petición de viaje. Se paró en la línea de banda mientras los jugadores calentaban antes del partido de vuelta de las semifinales de la Conference League ante el Olympiakos.
“Fue realmente difícil”, dijo Buendía, después de hacer su primera apertura desde mayo de 2023 contra Wycombe Wanderers el mes pasado. “Me sentí orgulloso de ellos. El año pasado hicieron una gran temporada y entramos en la Liga de Campeones. Quería ayudar y ser parte de los juegos. Quería estar cerca de ellos todos los días y eso me hacía feliz”.
Esto coincidió con la paulatina integración de Buendía en los entrenamientos y una rápida recuperación de la confianza en su cuerpo, donde no sintió molestias ni dolores tras las sesiones. Este verano, Buendía decidió irse de vacaciones en lugar de entrenar todos los días para empezar a trabajar en la pretemporada. Ha atraído el interés de Europa e Inglaterra, particularmente del Leeds United, aunque las supuestas negociaciones no se han materializado y ni el jugador ni Villa están dispuestos a separarse.
La limpieza de los elementos técnicos planteó grandes dificultades. Buendía estuvo en forma pero adaptándose a la intensidad de las sesiones de Emery y entendió la importancia de las decisiones rápidas en posesión y la capacidad de controlar el balón en áreas estrechas. Centrándose en ejercicios sencillos para perfeccionar su técnica con el balón y participando en partidos sub-21.
A principios de septiembre, Buendía fue capitán de un joven equipo de Villa en la victoria por 3-2 contra Fleetwood Town, anotando dos goles. Más tarde ese mes, el internacional argentino anotó su primer gol absoluto en 18 meses y seis días en Wycombe.
“Muchos meses de lucha por este momento”, dijo Buendía. “Los días que permanecí en casa trabajé duro y cuidé el entrenamiento de mi equipo. Lo esperaba.”
El amistoso contra el Sheffield United tuvo lugar durante el parón internacional en octubre y varias fuentes lo describieron como organizado principalmente para traer de vuelta a Kamara y Mings y continuar fortaleciendo a Buendía, quien ha sido un habitual en el equipo esta temporada.
Aunque Villa no estaba preparado de antemano con su análisis preciso, el partido se jugó con buena intensidad. Anteriormente, Mings jugó 45 minutos con la selección sub-21 en casa contra el Newcastle el 5 de octubre, coincidentemente con el equipo contra el que jugó por lesión.
Después de 437 días, Mings volvió al once titular el 22 de octubre contra el Bolonia. Una semana después, fue titular en la derrota de la Copa Carabao de Villa ante Crystal Palace. Fue en reconocimiento a los sacrificios realizados para llegar a este punto. Al igual que Buendía, volver al campo ha tardado mucho en llegar.
(Foto superior: Sean Botterill/Getty Images))
